Qui suis-je ?
Bonjour
Je suis Jaurelle Dougho coach certifiée en développement personnel.
J’accompagne des personnes dans des transitions importantes de leur vie dans les thématiques :
- Confiance, estime, affirmation de soi;
- Gestion de stress;
- Émotions;
- Valeurs;
- Psychologie positive.
Les années précédentes, j’étais aide à domicile. Afin de pouvoir concilier ma vie professionnelle et personnelle (amélioration et croissance personnelle, connexion avec mes valeurs, bien être), j’ai suivi une formation en coaching pour travailler en tant qu’indépendante.
Mes qualités :
- Je suis à l’écoute des personnes;
- Travailleuse et courageuse.
Les activités qui me passionnent : yoga, la médecine douce, respiration profonde.
