Thérapie des traumatismes

Quelles sont les causes d’un traumatisme ?

Thérapie des traumatismes : Un traumatisme est causé par une émotion forte à laquelle on n’a pas pu donner de place. Vous continuez à penser à ces émotions et elles peuvent devenir un poids pour votre santé mentale et physique.

Les causes de ce sentiment ? Thérapie des traumatismes

  • Avoir vécu ou avoir été témoin d’un événement traumatisant,Psychologue Anderlecht, trauma
  • Avoir ressenti une peur intense lors de cet événement,Psychologue Bruxelles, traumatisme
  • Avoir eu un sentiment d’impuissance et de rester sans ressources,
  • Très souvent les troubles post traumatiques se manifestent bien plus tard.

Quels sont les symptômes d’un traumatisme ?

  • Vous avez une peur excessive lors de quelque chose d’inattendue,Psychologue Anderlecht, traumatisme
  • Vous vous sentez souvent démuni et impuissant,Psychologue bruxelles, thérapie de traumatisme
  • Vous repensez souvent à cet événement,Psychologue Anderlecht, psychologue bruxelles traumatisme
  • Vous revivez souvent l’événement,Psychologue Anderlecht traumatisme, psy Anderlecht
  • Vous avez des troubles de sommeil; vous souffrez de cauchemars,
  • Vous évitez au maximum les pensées, émotions et discussions à propos des événements traumatisants,
  • Irritabilité et excès de colère,Psychologue bruxelles, thérapie traumatisme
  • Vous avez des difficultés de concentration,
  • Vous êtes constamment aux aguets,Psychologue Anderlecht, psychologue bruxelles

Thérapie des traumatismes - Thérapie Anderlecht

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Thérapie de stress

Le stress est une réponse normale d’adaptation de votre organisme aux contraintes et agressions que vous subissez chaque jour dans le cadre de votre vie quotidienne. Le stress peut arriver de manière aiguë ou chronique, événementielle, peut selon les cas empiéter sur votre vie personnelle ou votre vie professionnelle.